Как управлять впечатлением в бизнесе — советы имидж консультанта

Имидж консультант не единственный, кто по опыту знает, что то как мы выглядем влияет на нас и окружающих. Ученые давно изучают, как одежда, которую мы носим, влияет на отношение к нам окружающих наше самочувствие и поведение. Один из самых известных экспериментов в этой области – опыт социального психолога Адама Галинского. Он изучал, как обычный белый халат влияет на способность людей решать задачи.

Эксперимент состоял из двух этапов. В одном две группы людей попросили выполнять умственные упражнения. При этом одна группа была в своей обычной одежде, а другой выдали белые халаты, как у медиков или ученых.

Во втором этапе снова две группы людей выполняли упражнение на внимательность. При этом одной выдали белые медицинские халаты, подчеркнув это. Другая группа получила синие халаты, похожие на рабочую одежду художника.

В обоих случаях группа в белых халатах лучше сохраняла концентрацию и справлялась с задачами. Хотя халат и не сделал их учеными, он будто передавал им уверенность в своих интеллектуальных способностях.

Это и множество других исследований подтверждают, что так или иначе одежда влияет на наш успех. Она во многом определяет, как мы себя чувствуем, и как нас воспринимают окружающие. Этот факт можно игнорировать, а можно взять на вооружение и обратить себе во благо.

Расскажем, как именно управлять впечатлением окружающих, с помощью вашего стиля.

Всегда исходите из того, куда идете и какова ваша цель

«Куда я иду и какова моя цель?» — вот два вопроса, которые нужно задать себе при создании образа. Если вы работаете дома в полном одиночестве, то можете позволить себе любую одежду. Однако, если вы контактируете с коллегами и клиентами, пусть хоть по видеосвязи, ваш образ превращается в еще одно средство коммуникации. Из-за неопрятного вида или устаревших вещей вас наверняка будут недооценивать, каким бы хорошим профессионалом вы не были.

Вот несколько советов, как одеться по разным рабочим поводам:

Для самостоятельной работы

Казалось бы, можно надеть, что угодно, но мы все же не советуем работать в пижаме. Так вам сложнее будет проснуться и настроиться. Слишком домашняя одежда непременно скажется на вашей продуктивности. По этой же причине психологи не советуют работать в постели или оставлять ее не заправленной.

Для общения с коллегами

Если ваша работа не предполагает строгого дресс-кода, вполне можно обойтись бизнес-кэжуалом. Однако, уходить совсем в повседневный стиль на формальных встречах не советуем. Мужчинам подойдет качественный трикотаж или рубашка, а женщинам – блузка с брюками или юбкой.

Для общения с руководством

В таком случае важно выглядеть собранно и уверенно. Так вы дадите начальнику сигнал, что владеете ситуацией, серьезно относитесь к работе и не нуждаетесь в тотальном контроле. Если же вам нужно привлечь внимание руководства или донести какую-то креативную идею, можете добавить в образ более смелых акцентов. Главное, все делать в меру.

Для презентаций

Во время презентаций важно не отвлекать коллег от сути вашего сообщения, поэтому акцентной одежды здесь однозначно быть не должно. Не обязательно выбирать стопроцентную классику, тот же синий офисный костюм. Все зависит от вашего типажа, определить который вам поможет профессиональный имидж консультант.

Для посещения мероприятий

Одежда для вечерних рабочих мероприятий опять же будет зависеть от ваших целей. Если важно остаться незаметной, можно остановиться на классическом черно-белом варианте. Но, когда хотите привлечь внимание, завязать новые контакты, важно выделиться. Поиграйте с деталями и акцентами образа.

Для выездных публичных выступлений

Если перед выступлением вам предстоит долгая дорога, важно выбрать удобную немнущуюся одежду. К примеру, вещи из льна или хлопка потеряют вид еще до того, как вы выйдете на сцену. А хороший костюм из качественной ткани будет держать форму и не подведет. Когда дресс-код предполагает кэжуал, остановитесь на вещах из дышащих немнущихся тканей. Помните, что в людных помещениях часто бывает душно, а волнение перед выступлением может заставить вас потеть больше обычного.

Для рабочих фотографий

Здесь все зависит от вашего типажа, фигуры, строения лица и конечно профессии. Женщинам мы обычно советуем избегать на рабочих фото розового цвета в образе. В крайнем случае он может быть фоном, но не частью вашего лука.

Мужчинам стоит сниматься в пиджаках, особенно если у вас высокий рост или крупная фигура. Избегайте сорочек в белую клетку или полоску, иначе на фото узор будет рябить.

Правильно используйте цвет

При умелом использовании цвет может стать эффективным оружием в ваших руках при создании образа. Опытный имидж консультант обязательно подскажет вам как правильно работать с цветом. Разные оттенки помогут выделиться или напротив, затеряться, смягчить ваш имидж или сделать более жестким и напористым, добавить романтики или строгости. Вот советы по использованию некоторых цветов в вашем гардеробе.

Белый

Это классика, особенно для офисного гардероба. Однако, при работе из дома белый цвет может вас подвести. Если вы сидите на фоне белой стены, то при видеоконференциях попросту сольетесь с ней. Поэтому в таком случае стоит рассмотреть другие оттенки: голубой, нежно-розовый, мятный, бежевый. Если все же хотите надеть белую сорочку, сочетайте ее с пиджаком, кардиганом или жилетом другого цвета. Так вы визуально разобьете образ и не дадите ему слиться с фоном.

Красный

Красный – цвет огня, силы, страсти и опасности. В рабочей среде он ассоциируется с напористостью, целеустремленностью, доминантностью, что может быть вам на руку. Обратите внимание, как даже в большом коллективе инстинктивно обращаешь внимание на людей в красном. Интересно, что в мужском гардеробе он чаще присутствует в обуви, чем в рубашках или других верхних вещах.

Темно-синий

Этот цвет – безусловный фаворит в бизнес-среде. Он излучает спокойствие, уверенность, надежность. Большой плюс темно-синего – он сочетается практически с любыми цветами, поэтому его так легко комбинировать. Не забывайте, что темно-синий цвет может быть разным. В зависимости от своего цветотипа, выбирайте теплые или холодные оттенки.

Розовый

Розовый цвет обладает флером романтики и молодости. По этой причине его стоит избегать молодым специалистам, иначе они могут показаться коллегам или боссу несерьезными. Абсолютно неуместен розовый на рабочих фото. А вот на сайте знакомств фото в розовом привлекут внимание и подчеркнут вашу нежность.

Желтый

Желтый – цвет женской энергии. В мужском деловом гардеробе он полностью отсутствует. Некоторые исследователи уверяют, что желтый цвет повышает концентрацию. Однако, также он ассоциируется с легкостью, весельем, солнцем и отдыхом.

В рабочей атмосфере желтый может восприниматься, как показатель авантюрного и легкомысленного нрава. Самая популярная комбинация с желтым в женском гардеробе – с серым и черным цветами.

Коричневый

Этот цвет ассоциируется с консервативностью, поэтому его часто выбирают приверженцы стабильности. Такое качество коричневого может сыграть вам на руку, если нужно создать впечатление надежного сотрудника. Однако, в сфере, требующей консервативности и перемен, коричневый может помешать вам продвинуться по карьере. Имидж консультант подскажет вам как правильно использовать этот цвет в вашей ситуации.

Не забывайте про стиль, даже если работаете из дома

В последние годы даже в вечернем гардеробе есть тенденция ухода от overdress – нарочитой нарядности, в сторону underdress – простых и повседневных образов. Тем не менее, выбирать совсем домашний стиль не стоит даже при удаленной работе.

Домашняя обстановка

Возможно, в вашем доме нет личного кабинета, и работать приходится в очень расслабленной обстановке – посреди гостиной или спальни. В таком случае кэжуал образ удвоит этот эффект и сосредоточиться на работе станет еще сложнее. Кроме того, в такой ситуации сложно добиться профессионального доверия при общении с коллегами и клиентами. Домашняя обстановка и ваш внешний вид мешают собеседнику воспринимать вас серьезно.

В то же время строгие деловые образы в домашней обстановке выглядят неуместно. По этой причине во времена пандемии стал особенно актуален бизнес-кэжуал стиль. Он позволяет не создавать диссонанса между вами и вашей обстановкой, и вместе с тем выглядеть профессионально. Имидж консультант обязательно подскажет вам, как визуально улучшить не только ваш гардероб, но и общий образ при видео-конференции из дома.

Одежда как способ переключения

Мы, как имидж консультанты, при работе на удаленке советуем использовать одежду, как способ переключения. Пиджак и брюки или рубашка и брюки мигом придадут вам уверенности, помогут сконцентрироваться и выглядеть презентабельно. А когда приходит время отдыха, домашняя одежда поможет расслабиться и дать мозгу сигнал, что пора отключиться от мыслей о работе. С помощью разных образов, вы можете как бы моделировать домашнее пространство и управлять своими ощущениями.

Имидж консультант поможет вам не только в подборе одежды

Хотя работа со стилем часто концентрируется на одежде, вещи еще далеко не все. Ваш имидж формируют в том числе детали. Вот некоторые из них.

Прическа

Для серьезных встреч и переговоров женщины чаще всего убирают волосы назад. Это помогает создать более строгий и сконцентрированный образ. Не забывайте об этом же правиле и на публичных выступлениях. Из-за распущенных волос часть вашего лица может оказаться скрытой от публики. Они не увидят вашей мимики, а это важная часть коммуникации.

Если у вас короткая стрижка, она должна быть тщательно уложена. Также волосы стоит вовремя красить, чтобы образ не стал несвежим. Мужчинам мы напоминаем, что важно пользоваться не только услугами парикмахера, но и барбера. Если вам нужен совет по стиржке или окраске, имидж консультант поможет правильно подобрать прическу в соответствии с вашим типажом.

Маникюр и макияж

Маникюр важен не только для женщин, мужчинам обязательно стоит следить за своими ногтями. Такие детали многое говорят о вас. Опрятный, ухоженный человек воспринимается, как ответственный, надежный и просто более приятный для взаимодействия.

Что касается макияжа, женщинам не стоит пренебрегать им, ведь это еще один инструмент коммуникации. Одна яркая помада в момент превратит офисный образ в романтический. А сдержанный аккуратный макияж умело скроет ваши недостатки и подчеркнет достоинства. Вы  станете более привлекательной для окружающих, а это важно даже в профессиональных отношениях.

Аксессуары

Имидж консультант не только поможет вам создать гармоничный образ в одежде. Главное правило стильного образа – не пренебрегать мелочами. Имидж складывается из деталей, ведь даже дорогой костюм может выглядеть дешево и блекло без важных акцентов.

К примеру, мы советуем клиентам, которые носят очки, обязательно обновлять оправу. Ищите более актуальную и современную форму. Иначе рискуете казаться старше своих лет.

Также рекомендуем и мужчинам, и женщинам выбирать ухоженную и дорогую обувь. Пусть в вашем гардеробе будет не так много пар, но все они окажутся современными, стильными и качественными. Это влияет на вашу походку, осанку, а значит и образ в целом.